(lymfomasáže)
Zatímco masáž obecně působí na kůži, podkoží, povázky a svaly, lymfodrenáž nachází uplatnění v působení na lymfatický a cévní systém celého těla. Jedná se o velmi jemnou techniku, která napomáhá transportu lymfy z periferie k centru, pokud jsou lymfatické cesty hůře průchodné nebo je transport lymfy ztížen či dokonce znemožněn.
Lymfatické masáže jsou souborem hmatů, které jsou sestaveny tak, aby byla podpořena drenážní funkce mízního systému. Je nutné držet se jistých pravidel, aby terapie byla účinná. Tato pravidla vycházejí ze stavby mízních cest a z fyziologie mízního systému. Hmaty jsou malo i velkopološné.
Lymfatická ruční masáž se provádí na celém těle a to na horních i dolních končetinách, obličeji, krku, hrudníku, břichu šíji a bedrech.
Příznakem, že lymfatický systém nefunguje správně jsou napříklady otoky končetin, v břiše nebo otoky mízních uzlin.
Masáž může tyto potíže v řadě případů odstranit nebo zmírnit.
Hlavně pomáhá k regeneraci a detoxikaci organismu a odplaví odpadní látky, posílí imunitní systém.
Důležité je dodržovat dostatečný pitný režim, protože při lymfodrenáži se vylučuje nejen voda a toxické látky, ale i minerály a další látky pro tělo potřebné. Zvyšuje se tedy vylučování moči a to často i bezprostředně po aplikaci lymfodrenáže. Nepomáhá jedna aplikace, obvykle se jedna série skládá z až deseti procedur. V případě potřeby je možné sérii zopakovat po 2-3 měsících
Kdy je lymfodrenáž vhodná:
- otoky končetin
- detoxikace organismu
- celková regenerace
- posílení imunity
- při bolestech hlavy, stresu
- při žilních (ne akutních) problémech
Lymfodrenáž se nesmí provádět:
- při akutních onemocněních ledvin
- zvýšené činnosti štítné žlázy
- v těhotenství
- při onkologických onemocněních
- při zánětech
- orgánových otocích
- epilepsii
- při podávání psychofarmak
- akutních žilních onemocněních
Vždy je zapotřebí osobní konzultace a poté je stanoven individuální plán.
Cena lymfodrenáže: 550Kč/1 hod
Příklady kúr (časy jsou orientační):
Celková kúra:
- trup ………………………..2 x 1 hod
- dolní končetiny ………..1 hod
- horní končetiny………..1 hod
- bedra + šíje……………..0,5 hod
- obličej……………………..1 hod
Dolní končetiny:
- nohy………………………..2 x 1 hod
- hrudník, břicho třísla…2 x 1 hod
- bedra………………………..1 hod
Horní končetiny:
- hrudník, břicho, třísla..1 hod
- ruce…………………………..2 x 1 hod
- hrudník, šíje……………….1 hod
Hlava:
- hrudník, břicho, třísel. uzliny.. 1 hod
- hlava…………………………………….3 x 1 hod
Víkendová nebo třídenní kúra:
- den: hrudník, břicho, tříselné uzliny, bedra…………………………1 hod
- den: hrudník břicho, tříselné uzliny, bedra, dolní končetiny…..2 hod
- den: hrudník, břicho, tříselné uzliny, horní končetiny, hlava…..2,5 hod